Technique : Enchainement des 2 précédentes
Nous avons tous eu, un jour, un professeur qui nous disait : 'vas y ..... enchaîne.... !... أسرع' ;) . Eh bien voilà un enchainement qui regroupe les 2 dernières techniques
Technique du jour : Clé au coude
Toujours dans l'optique combat 1 contre 1, les clés permettent de soumettre, de désarticuler, voir de rendre inconscient. Ici une amenée de clé de coude sur un partenaire couché, et nous debout. Cette technique est pratique à bien des points de vues. 1 - avant et pendant la technique, on peux frapper en diférents [...]
Technique du jour : Projection circulaire
'Vous êtes pas normaux....' c'est souvent ce que l'on nous dis lorsque nous démontrons les projections TS ! 'Ben pourtant ce sont les fondamentaux de la physique.....' Vitesse = moins de besoin de force 'physique'. Démonstration : On travail, l'impulsion et la rotation pour gagner en vitesse. (+ 2 ou 3 trucs que [...]
Technique du jour – Coup de pied direct TKD
Aujourd'hui pas de technique TS mais une technique de TKD. J'ai nommé le coup de pied direct. Notez la différence de technique et la rapidité. La technique n'est pas 'dépliée' comme dans les autres disciplines martiales. De même le travail de hanche pour acquerrir de la vitesse est aussi plus importante. (Technique s'approchant du [...]
Création d’une nouvelle liste de diffusion TaySon
A la demande de David, qui a toujours de bonnes idées, sauf peut-être pour la coupe de cheveu, il existe maintenant une liste de diffusion Vo-Sinh qui nous permet de communiquer tout en évitant les spams. Pour pouvoir l'utiliser, inscrivez-vous en cliquant sur le lien plus bas. Inscrivez-vous, c'est gratuit, sans risque et pour une [...]
Compte-rendu Stage été TaySon 2009
Récit de stage par un stagiaire comme les autres Préambule Pourquoi un récit ? Pourquoi pas ! Plus sérieusement, à chaque stage, ceux qui ne sont pas avec nous (bande de feignasses) me posent des questions sur le déroulement du stage, l’ambiance, les cours, les activités, les soirées… le but non avoué de ce récit est [...]
PHAN DON : les attaques conventionnées
Dans beaucoup de disciplines martiales, le combat est la finalité. Ne nous voilons pas la face et rappelons-nous qu’à l’origine les arts martiaux apprenaient à combattre et à tuer. Heureusement, en temps de paix, les maîtres d’arts martiaux se servaient de leurs arts pour en faire une méthode d’éducation physique et mentale. La composante “combat” [...]
Technique du jour : Clé de doigts et du poignet
Cette semaine nous voyons la clé de doigts. Technique simple, qui est peu utilisé en fait, car il est difficile de prendre les doigts d'un partenaire lors d'un combat par exemple. ;) Cependant elle reste efficace lorsque quelqu'un cherche à vous pousser. Elle prépare aussi à d'autres clés et à l'attaque des 'points vitaux'. [...]
Technique du jour – Sortie d’un étranglement à cheval
Cette semaine, nous vous présentons une des techniques pour sortir de l'étranglement à cheval. Après s'être retourné, on place une clef de cheville. C'est très douleureux et il faut donc y aller avec doigté. Comme toujours, ne pas faire cela à la maison, mais en cours, sous la surveillance d'un professeur diplômé.
