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Un stage ceintures rouges et noires internes c’est plus fort que toi ! L’adage (pas marc) a encore été vérifié ce jour-là. Je me rends compte à chaque fois que j’ai encore beaucoup à apprendre de notre Maitre, et c’est tant mieux. Arriver au bout du chemin est décidément pas pour tout de suite. De toutes les [...]
Pour la 10ème année, le 9ème One Man Chau est sur les rails. Pour ceux et celles qui ne savent pas ce que c'est, ne restez pas dans votre ignorance, faites une recherche sur ce site. Pour les autres sachez que cette année sera spéciale, comme toutes les autres années. Un spectacle organisé par Maitre [...]
Fabrice Machado vient sans doute de réaliser le rêve de pas mal de Vo Sinh ! En effet, qui n'a pas rêvé d'avoir son propre dojo dans le sous sol de sa maison ? En tous les cas, moi oui. Maintenant que les murs sont construits, que les tatamis sont posés et que les fanions sont accrochés, [...]
Le 19 janvier 2013 aura lieu le championnat de France de Vo Tu Do (combat libre Vietnamien) Traditionnellement, il faut être prêt pour participer à ce genre de compétition, l'amateurisme étant très vite sanctionné par un KO sans pitié. Il reste un peu plus d'un mois pour vous préparer. Les inscriptions seront bientôt ouvertes. En [...]
Quelques dates et infos pour cette fin d'année Le dimanche 16 décembre, pas de cours car nous avons un passage de grades pour les ceintures marrons. La salle est fermée pendant les vacances scolaires mais nous avons pu obtenir deux créneaux horaires les Mercredis 26 décembre et 02 janvier de 20h00 à 22h30 au gymnase de [...]
Stage international au Suriname en mars 1996. Animé par deux cadres de l'école TAY SON VO DAO. Défense sur Da Vong. La base de départ est la garde croisée. Technique Même principe que la semaine dernière : 1. Du blocage croisé, le bras qui est en bas remonte en Do vong au creux arrière du genoux, [...]
Technique VO TU DO, école TAY SON VO DAO. Remise sur attaque direct / esquive avec contre et enchaînement poings / coup de genoux + crochetage et finition au sol.
Stage International au Suriname en mars 1996, animé par deux cadres de l'école TAY SON VO DAO. Un classique de la défense sur coup de pied direct. Technique 1. Il faut être rapide 2. Il faut être très rapide 3. Il faut... Ok. Blocage en Do xuong, remonter en Do Vo 4. Passer votre bras [...]
le 02 décembre 2012 .... Il y a une compétition de gymnastique. Pour ceux qui veulent, il y a un cours de Vo Tu Do chez Fabrice. Contactez Jean-Yves.
Stage International au Suriname en 1996. Animé par deux cadres de l'école Tay Son Vo Dao. On continu sur la saisie des poignets, cette fois ci le partenaire nous les maintien en arrière. Technique 1. "Détendre" votre partenaire 2. Abaiser votre centre de gravité au niveau de vos poignets 3. Passer sous son bras 4. [...]
Où s’entraîner
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