Technique : Défense sur double saisie des poignets en arrière

Stage International au Suriname en 1996. Animé par deux cadres de l’école Tay Son Vo Dao.

On continu sur la saisie des poignets, cette fois ci le partenaire nous les maintien en arrière.

1. « Détendre » votre partenaire

2. Abaiser votre centre de gravité au niveau de vos poignets

3. Passer sous son bras

4. Croiser les bras de votre partenaire. Les verouiller.

5. Terminer l’action selon votre choix.

Par admin|2016-10-30T19:47:19+01:0026/11/2012|Agenda, Guyane, Stages, Technique|

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