Cette semaine nous voyons la clé de doigts.    Technique simple, qui est peu utilisé en fait, car il est difficile de prendre les doigts d'un partenaire lors d'un combat par exemple. ;) Cependant elle reste efficace lorsque quelqu'un cherche à vous pousser. Elle prépare aussi à d'autres clés et à l'attaque des 'points vitaux'. [...]

Cette semaine, nous vous présentons une des techniques pour sortir de l'étranglement à cheval.   Après s'être retourné, on place une clef de cheville.   C'est très douleureux et il faut donc y aller avec doigté. Comme toujours, ne pas faire cela  à la maison, mais en cours, sous la surveillance d'un professeur diplômé.