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Bon, accrochez-vous ! Journée riche en émotion ! Tout d’abord, nous avons commencé hyper tôt le matin ! Les muscles sont tendus, les adducteurs en feu et l’estomac aussi. Je digère mal au final les all-brans à haute dose, si vous voyez ce que je veux dire. Sinon, Paulo a une nouvelle technique en Quyen, [...]
Début du cours à 7h du mat, cela fait mal… les mines endormies, les groumpf dans les couloirs font de cette journée, une belle journée toute ensoleillée. Les cours sont de plus en plus intenses et certains ont du mal à suivre. Les anciens sont là pour leur botter le cul, les motiver pédagogiquement. Cours [...]
Ca y est, le moment que je préfère, le troisième jour, les blessures et petits bobos font leur apparition. Les entrainements de plus en plus tôt aussi. Voir les Vo Sinh déambuler dans la maison l’air endormi est maintenant mon nirvana :) Les réveiller aussi, quel pied. Bon faut que j’arrête vous allez croire que [...]
Le stage démarre sur les chapeaux de roues ! Cette fois-ci tout le monde est dans le bain pour de bon ! Il fait beau, il fait chaud et nous sommes en plein forme. Après un travail de respiration le matin puis de réflexe et de Quyen, l’après-midi a été très riche en émotions pour [...]
Le stage est lancé ! Tout le monde prends ses marques, stagiaires, Maitre, Professeur, cuisinière … le premier jour est une bonne occasion pour se mettre dans le bain et comme vous le savez, avec Maitre Chau, c’est tout de suite. Dès le premier cours, nous avons démarré par des exercices techniques assez relevés, ou [...]
Montagne d’Aulas, Mercredi 27 juin ! 13 courageux, candidats au passage de grade, dans une chaleur étouffante, une salle surchauffée par la canicule et les coups de pieds, ont essayé, et pour la plupart obtenu leur grade. Nous avions 3 candidats pour le 1er Cap, 5 pour la deuxième et 5 pour la troisième. Un [...]
L'école s'agrandie ! Aujourd'hui c'est déroulé le passage de grade des 1er, 2ème et 3ème Dan en Guyane Française. Félicitations à Yoann GUITTEAUD qui à été reçu pour sa deuxième Dan.
Avec un peu de retard, désolé, voici un petit compte rendu du Défi Tay Son. Cette année, beaucoup de débutants, et pas beaucoup d’anciens. Ceux-ci étant un peu fatigués par toutes les compétitions au calendrier cette année. Qu’a cela ne tienne, les jeunes ont pris la relève et de la bonne manière ! Une quarantaine [...]
Nous avons le plaisir de vous annoncer des nouvelles ceintures noires FFKDA ... en attendant la ceinture interne ! Ceintures validées donc, pour : Jérémy Fagot (le papa doit être fier, comme un pape sur sa papamobile !) [1er dan FFKDA] Bernard Chesnoy [1er dan FFKDA] Aude Esperbé [1er dan FFKDA] Peggy Souchet [2ème dan FFKDA] Christophe [...]
[singlepic id=13606 w=320 h=240 mode=web20 float=right]Pour cette 4ème édition du stage enfants, nous souhaitons vous faire partager notre week-end à travers ce petit compte-rendu « soft & light », comme le veut la coutume. Comme chaque année, c’est avec un immense plaisir que j’organise ce stage, avec la précieuse aide de : [...]
Où s’entraîner
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