Aujourd’hui une technique simple de renversement.
« Sans les mains ! » comme dirait mon ami Fred. (Repas de fin d’année 89)
Le principe de base est le ciseau : deux points assez éloignés, des articulations de préférence, afin d’avoir un pivot, ici, le tendon du talon et le haut du genou.
On ne cherche pas à lever la jambe du partenaire avec la notre, comme pour une projection, mais uniquement à la ‘fixer’ au sol, notre bassin devant suffir à créer le renversement.
Bien penser à décendre et non pas se coucher sur votre partenaire, ce qui est l’erreur la plus courante.
Afin de mieux comprendre, cette technique peut être comparé à celle qui se trouve dans le quyen ‘Trung Hoa’ (mouvement #21 et 28).
Pour les Internes, vous reporter à l’étude E&V.
Bon entraînement.
