C’est une forme de clé que l’on peu faire en démonstration. Mais attention, elle reste très efficace.
Il est vrai que si votre partenaire est dans la position de départ, il vaut mieux l’achever tout de suite et continuer le combat avec quelqu’un d’autre (dans le cadre d’un combat 1 contre plusieurs ou plusieurs contre plusieurs).
Le principe est simple : on fait une roulade à coté du partenaire qui est allongé sur le dos. A la fin, il faut verrouiller les jambes pour faire la clé épaule/coude, voir le poignet aussi. Si on a le poignet, on le place dans le creux de la hanche et on se penche vers le partenaire ce qui déclenche une clé de poignet très douloureuse.
Supervision par un professeur diplômé obligatoire.
