Pour ceux qui ont envie de s’entraîner pendant les vacances, ce week-end aura lieu un STAGE NATIONAL SPORTIF CONTACT INTER-DISCIPLINES.

LE 11 NOVEMBRE 2012 A L’INSTITUT NATIONAL DU JUDO

Lieu : Institut National du Judo
21 av de la porte de Châtillon
75014 PARIS

Intervenants :

  • Jean-Louis TACITA (Arts Martiaux de Chine/Sanda)
  • Jérôme CRETINIER (Karaté Contact)
  • Kyoshi MOCHIZUKI (Yoseikan Budo)
  • Olivier MASSOUTIER (Arts Martiaux Vietnamiens/Qwan Ki Do)
  • José HERNANDEZ (Karaté Contact/Boxe Thailandaise)

Coût : gratuit

Public : ouvert à tout pratiquant licencié à partir de la catégorie « cadets »

PROGRAMME
9h00-9h30 Accueil
9h30 – 9h45 Echauffement
9h45 – 10h30 Arts Martiaux de Chine
10h30 – 10h45 Echanges avec partenaires
10h45 – 11h30 Karaté Contact
11h30 – 11h45 Echanges avec partenaires
11h45 – 12h00 Debriefing court

12h00 – 13h30 Pause déjeuner

13h30 – 13h45 Echauffement :
13h45 – 14h30 Yoseikan Budo
14h30 – 14h45 Echanges avec partenaires
14h45 – 15h30 Arts Martiaux Vietnamiens
15h30 – 15h45 Echanges avec partenaires
15h45 – 16h30 Synthèse et débriefing long

16h30 Fin de stage