Les Arts Martiaux et les blessures
Quand on pratique un sport, il arrive parfois (souvent pour certains) que l’on se blesse. Pour certains, cela fait partie de la pratique. Cela est encore plus vrai dans les Arts Martiaux. On ne le répétera jamais assez, la blessure est un élément clé de votre pratique. Alors je vous arrête tout de suite, il [...]