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Je dirais "t'avais qu'à être là!" Mais on ne va pas se mentir, tu nous as manqué. Premier stage de l'année, mais aussi premier stage de remise en forme tout court. Nous avons bien travaillé, les bases : Pompes Abdominaux Postures Gainaige Travail de frappes Assouplissements Bref ... tout ce qui fait mal. [...]
A l'Espace Undokai, Daphné vous entraîne deux fois par semaine ! A compter du mardi 3 septembre 2019, les Lyonnais.e.s auront la chance de bénéficier d'un nouveau créneau pour les adultes sous la supervision exigeante et bienveillante de Daphné. Rendez-vous les mardi de 19h15 à 20h30 et les vendredi de 19h à 20H15 (et toujours [...]
Pour la sortie de la dernière saison de Game of thrones, nous avons fait venir notre maître et notre chef de file préférés. 30 soldats venus de la capitale et de la contrée du Sud-Ouest, encadré par leur chef de file au regard engagé et bienveillant, se sont initiés aux techniques et au travail du [...]
Le samedi 4 Mai aura lieu un stage d'initiation au Club du Rhône de 14h30 à 17h. Si vous avez des amis, des membres de la famille, des collègues, des gens dont vous voulez vous débarrasser qui sont prêt à essayer, faites les venir ! Pour les derniers, on sera discret, promis-juré !
Le 6 Avril, le club Undokai organise une journée sportive de solidarité pour aides les enfants atteints du cancer. Au cours de cette journée, les parents sont invités avec leurs enfants à venir participer à l'un des ateliers proposés (ou plusieurs !). Au programme, du Tay Son, bien sûr, mais aussi de la boxe française [...]
Collection TaySonVoDao Lyon - 2019 ! Grâce au talent de Loïs (pour ceux qui la connaissent) et suite à un brainstorming acharné autour d'un peu de victuailles, nous sortons notre collection de t-shirt et sweat. Si jamais certain.e.s d'entre vous sont intéressé.e.s, envoyez votre commande en remplissant le formulaire ci-dessous (ou directement auprès de Gérald [...]
Les Tay Son se sont illustrés au championnat de France combat ! 4 champions de France ! Marie, Talina, Thierry et Ekué ! Nos Tay Son ont été à la hauteur et on fait honneur à leur école. COMPETITION TRADITIONNELLE Marie PARDO : Vétéran féminine, -68kg : Championne de France Léa ALBINA : [...]
L'épreuve mythique et unique des Tay Son est de retour! Au programme : de la sueur, de la souffrance, du cardio et beaucoup beaucoup BEAUCOUP de mental ! Réservez votre 3 février : on vous poussera au bout de vos limites, et sûrement plus loin. Pour le règlement, c'est par là ou flashe le code [...]
Pour la fête des lumières, les lyonnais organisent un petit stage. Alors, oui, je sais, c'est juste après le stage de Noël. Mais on a besoin de se défouler avant d'affronter la foule dans les rues. Parce que pendant la fête des lumières, on ne peut plus circuler à Lyon. Alors il faut de la [...]
Voilà il est enfin là....le PROGRAMME de la matinée du rassemblement ! Plus de 3h d'entrainements sous forme d'ateliers de 55min. Chaque vo-sinh participera à 3 ateliers après l'échauffement général ! Atelier ceinture noire et marron : accès réservé aux gradés minimum ceinture marron Deux (2) ateliers Ceinture jaune Adultes : accès réservé à tous [...]
Où s’entraîner
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