6 mars 2013
par Jean-Yves
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La Coupe de France Enfants 2013 “Combat et Techniques d’Arts Martiaux Vietnamiens” se déroulera les Samedi 06 et Dimanche 07 Avril prochains. Elle concerne les jeunes pratiquants, catégories: Poussin / Pupille / Benjamin / Minime. Cette compétition aura lieu à Pontoise au : … Lire la Suite
28 janvier 2013
par Jean-Yves
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Après le stage de Lyon qui a eu lieu ce WE, au passage bravo et merci à Gérald et son équipe pour l’organisation et l’accueil au top, nous vous proposons 2 stages Tay Son le dimanche 10 février 2013: 1. … Lire la Suite
17 décembre 2012
par Jean-Yves
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Cette année encore les Tay Son se sont réunis pour la fin de l’année 2012. Pour la 3ème édition le stage de Noël a rassemblé 136 Tay Son pour prés de 4h d’entrainements suivi d’un déjeuner convivial permettant au moins anciens … Lire la Suite
10 décembre 2012 par Bernard | 0 Commentaires
Défense sur Da Vong. La base de départ est la garde croisée.
Même principe que la semaine dernière :
1. Du blocage croisé, le bras qui est en bas remonte en Do vong au creux arrière du genoux, tandis que le bras qui est au dessus recouvre le mollet.
2. Pivoter la hanche et les bras. Cela emprisonne la jambe et fait pivoter votre partenaire.
3. Finaliser le plus rapidement possible, car votre partenaire peut encore réagir.
3 décembre 2012 par Bernard | 0 Commentaires
Un classique de la défense sur coup de pied direct.
1. Il faut être rapide
2. Il faut être très rapide
3. Il faut… Ok. Blocage en Do xuong, remonter en Do Vo
4. Passer votre bras libre sous la gorge de votre partenaire
5. Finissez comme vous le souhaitez. Ici une renversement ou plutôt un retournement. Notez que Richard s’aide de sa hanche pour soulever Bernard. (Voir vidéo sur le renversement arrière)
26 novembre 2012 par Bernard | 0 Commentaires
Stage International au Suriname en 1996. Animé par deux cadres de l’école Tay Son Vo Dao.
On continu sur la saisie des poignets, cette fois ci le partenaire nous les maintien en arrière.
1. “Détendre” votre partenaire
2. Abaiser votre centre de gravité au niveau de vos poignets
3. Passer sous son bras
4. Croiser les bras de votre partenaire. Les verouiller.
5. Terminer l’action selon votre choix.
23 novembre 2012 par Bernard | 0 Commentaires
Suite de la défense sur double Nelson avec quelques variations.
SD7- Degagement Nelson from Tay Son Vo Dao on Vimeo.
19 novembre 2012 par Bernard | 0 Commentaires
Stage international au Suriname en 1996. Animé par deux cadres de l’école Tay Son vo Dao.
Comment se dégager d’un double Nelson ? Plusieurs techniques se cotoient…
La démonstration d’une de ces techniques en image.
16 novembre 2012 par Bernard | 0 Commentaires
Etranglement arrière, dans la lignée des ‘je passe par derrière’.
Attention. Technique à réaliser sous la supervision d’un professeur diplômé.
Il s’agit ici d’un étranglement sanguin.
c’est un étranglement un peu particulier. Les bras se croisent. L’astuce consiste à fermer le poing et le placer sur la carotide. Le second bras viens verrouiller l’ensemble et créer une pression sur le poing qui est retransmit à la carotide.
12 novembre 2012 par Bernard | 0 Commentaires
Il existe plusieurs façons de contrer un renversement arrière. Ici, le partenaire fait une faute dans sa technique de renversement. Il pivote et nous fait glisser sur le coté (cf l’article sur la technique de renversement arrière)
1. Verrouiller le coude de votre partenaire en pivotant votre buste du coté de son coude. Ceci permet d’armer votre rotation.
2. A mi-hauteur lorsque votre partenaire vous fait glisser sur le coté, commencer votre rotation à l’opposé de son coude. Votre corps fait barrage.
3. Arrivé au sol, écarter les jambes pour plus de stabilité et éviter ainsi un contre de votre partenaire. placer rapidement votre immobilisation (ici une clé de coude) ou votre frappe.
4. Pensez à éloigner votre tête de la main opposé de votre partenaire.