Le programme était chargé. Voici un petit compte rendu de cette épopée.
Voir plus Compte rendu du stage du 26 au 28 avril 2011 au Suriname →
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Après une année d’absence, le stage International de l’école Yu Sin et Tay Son Vo Dao s’est déroulé du 26 au 28 avril 2011 au Suriname, plus exactement à Paramaribo.
Après une année sabbatique, le stage international se déroulera du 26 au 29 avril 2011 à Paramaribo au Surinam.
Participeront à ce stage les écoles de Karaté Kyokushinkai, de boxe Thaï, de Judo Jujutsu, de Penchak Silat et de Tae Kwon Do.
Au programe Võ Su NG KON TIA pour le Tây Son Võ Dao et Gran Dôkô THEOLADE pour le Djokan.
Le départ de Cayenne se fera le 26 avril 2011 vers 4.00 H du matin et le retour le 29 vers 16.00 h.
Les élèves qui désirent participer à ce stage doivent se rapprocher de Vo Su NG KON TIA ou Gran Dôkô THEOLADE pendant les heures des cours.
Comment faire de la sef défense a partir d’un quyen (3ème partie et fin)Stage international de self défense au Suriname en 2005. Animé par un cadre de l’école Tay Son Vo Dao.Lorsque l’on étudie une technique d’un quyen, il faut essayer de penser à différentes situations ou on peut se trouver. Le but de cette recherche est de savoir si on peut appliquer la technique quelque soit la situation ou l’endroit ou l’on se trouve, si on peut la conserver en l’état ou s’il nous faut la modifier un chouia. Enfin on se pose la question de l’efficacité. Il faut remarquer que si nous devons la modifier dans certaines situations, il doit exister d’autres techniques plus efficaces. Pour finir, à haut niveau, on peut combiner la technique et la situation, avec d’autres paramètre de travaille comme la vitesse, la force, la souplesse, les éléments, l’énergie, la respiration etc. Bonne recherche. Comment faire de la self défense à partir d’un Quyen (2ème partie)Stage international de Self-défense au Suriname en 2005, animé par un cadre de l’école Tay Son Vo Dao.Aujourd’hui, c’est un professeur de karaté Kyokushinkai qui nous apprend un Kata et le démontre. Le cadre de notre école intervient ensuite pour l’application en self défense avec l’utilisation des points vitaux. Stage international de self défense au Suriname en 2005, animé par un cadre de l’école Tay Son Vo Dao.Stage “Comment faire de la self défense à partir d’un quyen”. Ici c’est un professeur de Tae Kwon Do qui enseigne aux professeurs des autres disciplines les premiers mouvements d’un POOMSE (Quyen), et les applications qui en découles. Le cadre de l’école intervient alors sur les différents mouvements du quyen appris, et démontre dans un premier temps une ou plusieurs applications de self défense par rapport à ces mouvements, puis dans un deuxième temps explique en détail le mouvement avec l’intervention des points vitaux. Stage International au Suriname en 2008, regroupant des écoles de Tae Kwon Do, Karaté, Penchak Silat, Judo, et animé par Bernard NG KON TIA 4ème dang, cadre de l’école Tây So’n Võ Dao.
Une autre facon d’ammener une clé de poignetIl existe un point qui se trouve sur la partie charnue qui se trouve entre le pouce et l’index. Elle se trouve exactement sous l’os de l’index. Idéal pour faire chuter son partenaire. Stage International au Suriname en 2009, regroupant des écoles de Tae Kwon Do, Karaté, Penchak Silat, Judo, et animé par Bernard NG KON TIA 4ème dang, cadre de l’école Tây So’n Võ Dao.
On vous saisie par le col et on cherche à se dégager.La défense en encore plus simple, on enserre le poignet de son partenaire avec l’ensemble de nos doigts, ceux ci faisant un ‘U’ (les nouveaux com… hum hum pardon !). Puis, sans enfoncer nos doigts dans le poignet, on fait pivoter notre ‘U’ autour du poignet, ce qui lui fera flechir les genoux et en pivotant un peu sur nous même, notre partenaire partira au sol. On en profitera pour le controler, ou… s’enfuir ! Stage International au Suriname en 2009, regroupant des écoles de Tae Kwon Do, Karaté, Penchak Silat, Judo, et animé par Bernard NG KON TIA 4ème dang, cadre de l’école Tây So’n Võ Dao.
Dans un précédent dossier, je vous avais parlé de la technique “je regarde la télé”.En se méttant uniquement sur une hanche, et pas sur le dos, nous pouvons pivoter plus rapidement pour pouvoir contrer l’entrée de votre partenaire. S’il passe rapidement dans votre dos, il suffit de changer de hanche, et non plus se trainer en s’aidant des coudes et des pieds. Remarquez la position d’attente qui ne permet pas à votre partenaire de saisir votre jambe et surtout de connaitre votre allonge. La jambe qui est au sol est repliée de sorte à pouvoir l’utiliser pour faire une clé de cheville, comme déja démontrée dans une autre vidéo.
Stage International au Suriname en 2009, regroupant des écoles de Tae Kwon Do, Karaté, Penchak Silat, Judo, et animé par Bernard NG KON TIA 4ème dang, cadre de l’école Tây So’n Võ Dao.
Lors d’un combat, on viens de faire chuter son partenaire et on se retrouve au dessus de lui, dans sa semi garde.C’est à dire que l’on a une de ses jambes entre les notres. Pendant qu’il essaye de vérouiller votre jambe pour éviter que vous ne bougiez trop alors que nous sommes allongé sur lui, on se place perpendiculairement à lui. Dans l’exemple vidéo, on place notre paume gauche sur sur l’épaule la plus opposée à notre position, et de l’autre paume nous fixons sa hanche au plus près de nous. Cela pour plusieurs raisons mais 2 seront très largement suffisantes : 1 – cela évitera à votre partenaire de se retourner 2 – Cela évitera de vous prendre un coup de poing dans le visage Une fois les 2 mains placées, on se soulève afin de bloquer son partenaire au sol, et on commence une rotation autour de lui. (On peu assènner un coup de genou au passage) Une fois que l’on est à cheval sur lui mais en regardant les pieds de votre partenaire, on roule sur le coté en entrainant sa jambe, ce qui le retourne sur le ventre. Là vous avez plusieurs techniques pour finaliser, ici une clé de ’4′ sur la cheville. L’ensemble de l’enchainement doit être rapide et souple afin que cela puisse marcher et attention à la clé de ’4′ qui est toujours très violente. Hello, Bernard ? We will be in French Guiana from the 11th to the 14th ! Will it be possible for you to do a clinic of Self defense ?
C’est par ces quelques mots que j’ai mis en place le premier stage ‘international’ de self défense en Guyane. D’habitude, c’est moi qui part au Suriname pour faire ce stage, mais pour une fois…. cela m’évitera de faire 8 heures de route. Il y a 7 élèves venant de l’école de Tae Kwon Do YU SIN. Ils m’annoncent que la prochaine fois 2 karatéka, 3 judoka et 2 pratiquants de penchak seront de la partie. Ils n’ont pas réussit à avoir leur visa en temps et en heure. Qu’a cela ne tienne. Comme d’habitude, les invitations faites aux clubs de Karaté en local ne trouvent pas d’écho, sauf 2 pratiquants qui ont apprécié le 1er stage pluridisciplinaire du mois dernier. Me Yannick Théolade du Nin Sei Budo est aussi de la partie avec un de ses élèves. Nous sommes donc environs 16 pratiquants réunis au PROGT de MATOURY. Le stage dure une heure et demi, et le thème est la mise au sol, le control, et les dégagements. Après une explication des points de pression que l’on va utiliser, on commence par une application de projection. …) On enchaine sur les différentes possibilités de contrôle (clef de bras, clef de coude, étranglement..) Enfin on travaille sur les différents dégagements sur les techniques de contrôle vues précédemment. Fin de la première journée de stage. Le lendemain, on travaille sur les mises au sol sans projection. Pour cela on utilise les différents points de pressions situé sur le cou et le visage. Autre technique utilisée : le point situé sur le rein, et pour finir, les renversements grace à l’instabilité des flux d’énergie. A la fin du cours , une remise de certificat de participation au stage est remis à tous les pratiquants. Et finalement, on s’est tous retrouvé au restaurant pour manger, non pas un porc au caramel, mais une soupe chinoise.
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