Avec Me Yannick THEOLADE pour le Ninjutsu et Me Bernard NG KON TIA pour le viet vo dao du style Tay Son Vo Dao, tous les derniers mercredi du mois, au dojo Ninseibudo de 18.00 à 20.30 sauf avis contraire.
du 11 au 13 décembre 2009 - stage self défense avec comme Guest le Tae Kwon Do du Surinam (Dojo de Suzini)
30 décembre 2009 (ANNULE) Bâton court
27 janvier 2010 (confirmé) Bâton court (0,70 à 1 mètre)
24 février 2010 (A confirmer) Lutte grapeling
24 mars 2010 (A confirmer) Amené au sol
28 avril 2010 (A confirmer) Couteau
15 mai 2010 (Confirmé) Self défense par la section Karaté (DOJO de SUZINI)
26 mai 2010 (A confirmer) Objet usuel (ramener en cours un objet trouvé chez vous)
Juin (A confirmer) Stage de fin d’année en plein air.
Pour la première fois, la FFKDA organise une compétition combat où va s’affronter des pratiquants venant de toutes les disciplines qu’elle “héberge”, entre autres le karaté, karaté contact, AMV, Yoseikan…etc.
Les combats seront de type enchainé sans arrêt combat avec contacts francs (KO autorisé). Pour les phases éliminatoires un combat durera de 2 x 2min et pour les finales 3 x 2min. Pour plus de détails sur les coups autorisés/interdit…etc reportez-vous au réglement de l’événement téléchargeable sur votre site préféré à la page suivante.
Cette compétition doit avoir lieu le dimanche 21 février 2010 à Courbertin (Paris).
Attention la date limite de réception du dossier d’inscription au siège de la fédération (avec le paiement) est fixé au 10 février!
Pour vous inscrire contacter votre responsable de club qui devra envoyer le dossier d’inscription le 1 ou 2 février (délai de la poste…)!
Un minimum d’aptitude au combat est requis pour participer à cette événement !
Dossier d’inscription :
Pour télécharger le réglément, programme de la journée…sur le caldendrier des compétitions du site de la fédé:
Stage International au Suriname en 2009, regroupant des écoles de Tae Kwon Do, Karaté, Penchak Silat, Judo, et animé par Bernard NG KON TIA 4ème dang, cadre de l’école Tây So’n Võ Dao.
Dans un précédent dossier, je vous avais parlé de la technique “je regarde la télé”.
En se méttant uniquement sur une hanche, et pas sur le dos, nous pouvons pivoter plus rapidement pour pouvoir contrer l’entrée de votre partenaire.
S’il passe rapidement dans votre dos, il suffit de changer de hanche, et non plus se trainer en s’aidant des coudes et des pieds.
Remarquez la position d’attente qui ne permet pas à votre partenaire de saisir votre jambe et surtout de connaitre votre allonge. La jambe qui est au sol est repliée de sorte à pouvoir l’utiliser pour faire une clé de cheville, comme déja démontrée dans une autre vidéo.
Stage International au Suriname en 2009, regroupant des écoles de Tae Kwon Do, Karaté, Penchak Silat, Judo, et animé par Bernard NG KON TIA 4ème dang, cadre de l’école Tây So’n Võ Dao.
Lors d’un combat, on viens de faire chuter son partenaire et on se retrouve au dessus de lui, dans sa semi garde.
C’est à dire que l’on a une de ses jambes entre les notres.
Pendant qu’il essaye de vérouiller votre jambe pour éviter que vous ne bougiez trop alors que nous sommes allongé sur lui, on se place perpendiculairement à lui.
Dans l’exemple vidéo, on place notre paume gauche sur sur l’épaule la plus opposée à notre position, et de l’autre paume nous fixons sa hanche au plus près de nous. Cela pour plusieurs raisons mais 2 seront très largement suffisantes :
1 – cela évitera à votre partenaire de se retourner
2 – Cela évitera de vous prendre un coup de poing dans le visage
Une fois les 2 mains placées, on se soulève afin de bloquer son partenaire au sol, et on commence une rotation autour de lui. (On peu assènner un coup de genou au passage)
Une fois que l’on est à cheval sur lui mais en regardant les pieds de votre partenaire, on roule sur le coté en entrainant sa jambe, ce qui le retourne sur le ventre.
Là vous avez plusieurs techniques pour finaliser, ici une clé de ’4′ sur la cheville.
L’ensemble de l’enchainement doit être rapide et souple afin que cela puisse marcher et attention à la clé de ’4′ qui est toujours très violente.
Stage TAY SON ‘combat au sol’ en Guyane (2001), animé par Bernard NG KON TIA, cadre de l’école Tây So’n Võ Dao.
Nous sommes à califourchon sur notre partenaire en train de nous gratter la tête, parceque celui ci c’est recroquevillé pour éviter toute technique de clé.
Manque de bol, il est tombé sur nous !
On pratique un étranglement arrière. Remarquez la position des talons au creux du bassin de mon partenaire et l’extension de mon corps vers l’avant.
Ces 2 techniques permettent de bloquer mon partenaire au sol, et s’il arrive à se retourner, mes pieds seront déjà placé pour éviter un contre (technique du 05/07/2009: sortie d’un étranglement à cheval). Mon poids se trouve au niveau de ses poumons, l’empêchant ainsi d’avoir unr respiration aisée.
C’est rapide et c’est surtout très éfficace, donc à ne travailler qu’en salle sous la surveillance d’un professeur diplômé.
Hello, Bernard ? We will be in French Guiana from the 11th to the 14th ! Will it be possible for you to do a clinic of Self defense ?
C’est par ces quelques mots que j’ai mis en place le premier stage ‘international’ de self défense en Guyane. D’habitude, c’est moi qui part au Suriname pour faire ce stage, mais pour une fois…. cela m’évitera de faire 8 heures de route.
Il y a 7 élèves venant de l’école de Tae Kwon Do YU SIN. Ils m’annoncent que la prochaine fois 2 karatéka, 3 judoka et 2 pratiquants de penchak seront de la partie. Ils n’ont pas réussit à avoir leur visa en temps et en heure.
Qu’a cela ne tienne. Comme d’habitude, les invitations faites aux clubs de Karaté en local ne trouvent pas d’écho, sauf 2 pratiquants qui ont apprécié le 1er stage pluridisciplinaire du mois dernier.
Me Yannick Théolade du Nin Sei Budo est aussi de la partie avec un de ses élèves.
Nous sommes donc environs 16 pratiquants réunis au PROGT de MATOURY.
Le stage dure une heure et demi, et le thème est la mise au sol, le control, et les dégagements.
Après une explication des points de pression que l’on va utiliser, on commence par une application de projection.
…)
On enchaine sur les différentes possibilités de contrôle (clef de bras, clef de coude, étranglement..)
Enfin on travaille sur les différents dégagements sur les techniques de contrôle vues précédemment.
Fin de la première journée de stage.
Le lendemain, on travaille sur les mises au sol sans projection. Pour cela on utilise les différents points de pressions situé sur le cou et le visage.
Autre technique utilisée : le point situé sur le rein, et pour finir, les renversements grace à l’instabilité des flux d’énergie.
A la fin du cours , une remise de certificat de participation au stage est remis à tous les pratiquants.
Et finalement, on s’est tous retrouvé au restaurant pour manger, non pas un porc au caramel, mais une soupe chinoise.
Un nouveau diplômé du Brevet d’état d’éducateur sportif du 1er degré vient de naître dans l’école Tay Son Vo Do.
L’examen du brevet d’état Karaté et disciplines associées à eu lieu du 16 au 20 novembre 2009 en Val de Marne dans le 94.
Bernard NG KON TIA ayant déjà un DIF et le tronc commun du brevet d’état depuis plus de 2 ans, a passé avec succès l’écrit, l’oral et l’examen pédagogique (exemption de l’examen technique).
Après 250 heures de cours, il pourra demander l’équivalence du nouveau diplôme d’état le DEJEPS.
C’est une forme de clé que l’on peu faire en démonstration. Mais attention, elle reste très efficace.
Il est vrai que si votre partenaire est dans la position de départ, il vaut mieux l’achever tout de suite et continuer le combat avec quelqu’un d’autre (dans le cadre d’un combat 1 contre plusieurs ou plusieurs contre plusieurs).
Le principe est simple : on fait une roulade à coté du partenaire qui est allongé sur le dos. A la fin, il faut verrouiller les jambes pour faire la clé épaule/coude, voir le poignet aussi. Si on a le poignet, on le place dans le creux de la hanche et on se penche vers le partenaire ce qui déclenche une clé de poignet très douloureuse.
Supervision par un professeur diplômé obligatoire.
Histoire classique en combat de la défense au sol ou ‘Comment se débarasser d’un opportun lorsque l’on est au sol et lui debout’.
Une des solutions est la clé au genou.
Noter que sur la démo, une fois que l’on a renversé le partenaire, on est en position de pratiquer une autre clé au genou, de le chevaucher, ou de se lever pour frapper ou fuir.
Enfin, jeter un oeil sur la position de départ. J’appel cette position ‘regarder la télé’, car on est sur une moitié de fesse.
Je vous laisse deviner pourquoi elle devrait être plus efficace que la position ‘tortue sur le dos’…. sinon regarder la télé chez vous, parterre et sur le dos.
Un nouveau diplômé du Brevet d’état d’éducateur sportif du 1er degré vient de naître dans l’école Tay Son Vo Do.
Commentateurs récents