Cours pendant les vacances de Noël

• Cours les Lundis et Mercredis
• Pas de cours les jeudis
• Pas de cours les dimanches 26 et 02.

Vous êtes tous invités à venir au cours si vous êtes disponible.

Bonjour
Pour cause de stage national d’arbitrage, il n’y aura pas de cours au PROGT de Matoury samedi 9 octobre 2010.

Boujour,
Il n’y aura pas de cours au PROGT de Matoury lundi 27 septembre 2010.

Une autre facon d’ammener une clé de poignet

Il existe un point qui se trouve sur la partie charnue qui se trouve entre le pouce et l’index. Elle se trouve exactement sous l’os de l’index.

Idéal pour faire chuter son partenaire.

Avec Me Yannick THEOLADE pour le Ninjutsu et Me Bernard NG KON TIA pour le viet vo dao du style Tay Son Vo Dao, tous les derniers mercredi du mois, au dojo Ninseibudo de 18.00 à 20.30 sauf avis contraire.

du 11 au 13 décembre 2009 - stage self défense avec comme Guest le Tae Kwon Do du Surinam (Dojo de Suzini)

30 décembre 2009 (ANNULE) Bâton court

27 janvier 2010 (confirmé) Bâton court (0,70 à 1 mètre)

24 février 2010 (A confirmer) Lutte grapeling

24 mars 2010 (A confirmer) Amené au sol

28 avril 2010 (A confirmer) Couteau

15 mai 2010 (Confirmé) Self défense par la section Karaté (DOJO de SUZINI)

 26 mai 2010 (A confirmer) Objet usuel (ramener en cours un objet trouvé chez vous)

Juin (A confirmer) Stage de fin d’année en plein air.

Plus d’information ? ICI !

Lors d’un combat, on viens de faire chuter son partenaire et on se retrouve au dessus de lui, dans sa semi garde.

C’est à dire que l’on a une de ses jambes entre les notres.

Pendant qu’il essaye de vérouiller votre jambe pour éviter que vous ne bougiez trop alors que nous sommes allongé sur lui, on se place perpendiculairement à lui.

Dans l’exemple vidéo, on place notre paume gauche sur sur l’épaule la plus opposée à notre position, et de l’autre paume nous fixons sa hanche au plus près de nous. Cela pour plusieurs raisons mais 2 seront très largement suffisantes :

1 – cela évitera à votre partenaire de se retourner

2 – Cela évitera de vous prendre un coup de poing dans le visage

Une fois les 2 mains placées, on se soulève afin de bloquer son partenaire au sol, et on commence une rotation autour de lui. (On peu assènner un coup de genou au passage)

Une fois que l’on est à cheval sur lui mais en regardant les pieds de votre partenaire, on roule sur le coté en entrainant sa jambe, ce qui le retourne sur le ventre.

Là vous avez plusieurs techniques pour finaliser, ici une clé de ’4′ sur la cheville.

L’ensemble de l’enchainement doit être rapide et souple afin que cela puisse marcher et attention à la clé de ’4′ qui est toujours très violente.

Voici les dates d’entraînement retenus pour les vacances deNoël.

Samedi 19 décembre 2009 : Cours au PROGT

Lundi 21 décembre 2009 : Cours au PROGT

Mercredi 23 décembre 2009 : Cours à SUZINI

Samedi 26 décembre 2009 : PAS DE COURS (il parait que les employés du PROGT ne seront pas en état… )

Lundi 28 décembre 2009 : cours au PROGT

Mercredi 30 dévembre 2009 : cours à SUZINI

Samedi 2 janvier 2010 : PAS DE COURS (Les agents du PROGT auront mal à la tête)

Lundi 4 janvier 2010 : Cours au PROGT

Ça y est ! Le pire drame de votre vie est arrivé ! Votre Long Gian (nunchaku pour les profanes) vient de rendre l’âme, et par la même occasion la personne qui était sur sa trajectoire. (ne riez pas cela est déjà arrivé). Le but de cet article est de remplacer la corde de votre outil préféré.

Règle n°1 : toujours vérifier l’état de son matériel avant de l’utiliser. Pour le long gian on tire trois fois violemment sur les manches et on regarde l’état de la corde. Si on vois ‘l’âme’ de celle ci, il faut changer cette dernière.

Je parle bien sûre de ceux qui sont reliés entre eux par une corde.

Je vous le dis tout de suite, c’est une tache longue et ardue. Vous pouvez tout de suite allez acheter un autre long gian, ou customiser le votre.

Il y a la façon facile (mais c’est très moche et cela fait très débutant, avec les risques que cela représente pour l’intégralité physique de vos partenaires), et il y la pro.

La version facile est valable pour un ou deux cours (justement parce que vous avez remarqué que la corde était sur le point de céder, et que c’est exactement à ce cours là que l’on vous apprend le maniement des doubles nunchaku).

Il faut  simplement faire un nœud comme dessiné (non non je ne suis pas artiste). L’avantage de ce nœud est qu’il se ressert lorsque l’on tire dessus, alors qu’un nœud classique aura pour tendance à rouler sur lui même jusqu’à que qu’il se défasse et….

La façon pro est beaucoup plus difficile. Compté une à deux heures pour mettre une nouvelle corde.

Le matériel : 1.3 mètre de corde polypro (accessoire montagne ou pèche) de diamètre 3 mm est mon préféré. Il passe relativement bien dans les trous, tout en ayant un diamètre suffisant pour se bloquer dans les passants. Différents outils pour pousser, tirer, récupérer la corde dans le fin fond des entrailles de votre long gian. Un ciseau pour couper l’excédent de corde, et un briquet ou une flamme pour cautériser la plaie (entendez par là ‘pour éviter que la corde ne refasse le chemin inverse lorsque vous avez finit votre travail’).

Vous n’avez plus qu’a suivre le schéma et vous pourrez ré utiliser avec joie votre arme préféré.

Conseil : passer les deux bouts de la corde l’un après l’autre dans les trous. Sinon si vous faites le trajet d’un bout puis essayer de passer l’autre bout, vous n’y arriverez pas.

Schéma : ICI

Coupez l’excédent de corde (laisser 3 cm environs) et bruler les bouts. La corde va fondre et commencer à faire une boule de cire. Avec un couteau ou la lame du ciseau, aplatissez cette boule. Plus tard, si la corde glisse, ces petit buttoirs improvisés éviterons bien des tracas.

Combien de fois on se retrouve dans cette position : votre partenaire est en position quadrupédie (BE oblige, sinon j’aurais dis ‘à quatre pattes’) et vous à coté en se demandant quoi faire….

Tout d’abord je m’excuse pour mon long silence. J’ai fêté mon BE et comme mes amis Tay Son en France sont des fervents de bulles et qu’il ne sont pas avec moi, j’ai dû boire leur coupe à leur place en plus des miens (on ne bois jamais seul). Je pense avoir trouvé une nouvelle forme d’homme ivre :p Par contre pas de bière…

Une des solutions est ‘je frappe dans le dos et je lui écrabouille la colonne vertébrale’… pardon BE oblige, je tapote dans le dos et …. je me fais disqualifier pour coup interdit.

Allez…! On reste martial. Ici une solution plausible dans le cadre du combat un contre un, et lorsque la règlementation n’autorise pas la frappe sur un partenaire au sol.

Avec les deux mains on bloque la hanche qui est au plus près de notre genou et l’épaule opposée. Notre corps est perpendiculaire à celui de notre compagnon d’infortune et on fait face à ses pieds. On glisse alors notre jambe (qui est contre le buste du partenaire) tout en pesant de tout son poids sur le dos de notre compagnon. Normalement il s’affaisse et nous pouvons alors appliquer une clef de ’4′ au niveau du genou, notre cheville étant dans le creux du genou et une main qui ramène le pied du partenaire en arrière.

Attention c’est violent !